Archive: 2017/12

0

減重和營養快速學習自我挑戰 Day1

介紹 會學到什麼? 減重的科學 減重迷思揭穿 減重金字塔 減重和減脂的不同 正確減脂的食物 設計減重飲食 在飲食中卡路里的角色 如何建構微營養素(蛋白質、碳水化合物和脂肪) 如何在一天中的哪個時刻吃飯 需要進食多少餐 普遍的飲食問題解決 如何突破減脂停滯期 (Fat Loss Plateaus) 如何解釋非預期的重量改變 如何建構完美的作弊餐,而且不會破壞你的減重飲食 建立

0

HTML5+CSS3 快速學習自我挑戰 Day6

BONUS 使用 PHP 完成表單 新增 index.php,把原本的 index.html 複製過去,新增 id,在 form 的地方加入 action,並新增 mail 完成傳送的訊息 1234567891011121314151617<div class="form-box" id="form"> <

0

HTML5+CSS3 快速學習自我挑戰 Day5

增加一些特效吧! jQuery 簡介 jQuery 是世界上最熱門的 JavaScript 函式庫 完全免費 jQuery 很容易 選擇和控制 HTML 元素 創建動畫 開發 Ajax 應用 Magnific Popup:響應式 lightbox TooltipSter:建立 ToolTip Mapplace.js:在網站內插入 google map Typer.js:顯示打字特效 O

0

HTML5+CSS3 快速學習自我挑戰 Day4

殺手級的網站 建立 Sign-up Section 在 index.html 新增 Sign-up Section 12345678910111213141516171819202122232425262728293031323334353637383940414243444546474849505152535455565758596061626364656667<section c